Eine bestimmte Anzahl von ätherischen Ölen und Essenzen wirken wohltuend und entspannend. Sie schaffen einen wirkungsvollen Weg um Stress zu bekämpfen. Sie verschaffen Entspannung, Ruhe und Wohlbefinden. Die Auswirkung des Dufts sollte man berücksichtigen, wenn man ein entspannendes und wohltuendes ätherisches Öl auswählt.

Die ätherischen Hauptöle und Essenzen für Entspannung und Wohlbefinden sind:

Der Destillationsertrag von Neroli, Melisse und Rose ist sehr gering, deshalb sind diese Produkte sehr teuer. Ein niedriger Preis bedeutet, dass ein solches ätherisches Öl „verdünnt" wurde oder nicht 100% rein und natürlich ist.
Diese ätherischen Öle dürfen erst nach einer Verdünnung mit einem Trägeröl auf die Haut aufgetragen werden (Fußsohlen, Handgelenke, Magengrube, entlang der Wirbelsäule, etc.) und als Luftzerstäuber verwendet werden.